salud y bienestar

bárbara arenas domingo

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Psicóloga

Psicóloga, desde hace más de diez años. Licenciada por la Universidad Autónoma de Madrid, siempre supe y tuve claro que quería dedicarme a ayudar a otras personas. En los últimos años, he sentido un movimiento en mi interior que me decía que necesitaba hacer algo más.
En un primer momento, evitaba escuchar a mi cuerpo y mucho menos a mi cabeza. ¿Un cambio? Hasta que me permití fluir… y, con dirección y foco, descubrí que mi propósito es sostener a otras mujeres en la búsqueda de su bienestar emocional, ayudándolas a conectar consigo mismas, reforzando su esencia particular y ayudándolas a sanar heridas y bloqueos internos que les impiden avanzar en su viaje personal.

Siempre he sentido una admiración por el ser humano, su comportamiento, sus pensamientos y las emociones que nos invaden y que acaban guiándonos en nuestro día a día. Por ello, me adentré en el ámbito de la psicología sanitaria, para tener una formación científica e integral del ser humano.

Pienso que la vida está para vivirla, siendo feliz, pero no de una forma utópica, sino desde la realidad de aprender a disfrutar de las pequeñas cosas, el poder percibir en el día a día pequeños detalles que hacen diferente cada experiencia.

Servicios:
-Sesiones online
-Programa “Quintaesencia”: un viaje de tres meses, para mujeres emprendedoras y empresarias que quieren encontrar la calma mental, aprender a gestionar sus emociones y ganar confianza en sí mismas.
-Formaciones, talleres