ARTE Y BIENESTAR
Sofía Vázquez
El arte también puede ser un lugar donde respirar.
Soy Sofía Vázquez, artista, divulgadora, profesora titulada en la filosofía Zentangle® y fundadora de Estudio Vagar, un espacio creativo nacido desde la sensibilidad, la calma y el deseo de compartir el arte como refugio y bienestar.
Tras más de 20 años vinculada al mundo artístico, creé Estudio Vagar en el centro de Vigo: un lugar íntimo y acogedor donde las personas pueden parar, reconectar consigo mismas y descubrir el poder terapéutico de crear, sin presión y sin necesidad de saber dibujar.
A través de la filosofía Zentangle®, acompaño a personas y grupos en experiencias donde el arte se convierte en una herramienta de relajación, creatividad y conexión humana. Porque a veces unas simples líneas también pueden ayudarnos a respirar más despacio.
Como ponente en la UNED Aula de Vigo, comparto el arte como herramienta de bienestar emocional y crecimiento creativo, acercándolo de forma cercana, humana y accesible.
En Estudio Vagar desarrollo:
- Talleres creativos y sesiones semanales.
- Experiencias para empresas y grupos privados.
- Actividades en centros educativos, culturales y espacios de salud.
- Eventos donde motivación, diversión y bienestar van de la mano.
Mi forma de trabajar mezcla sensibilidad, cercanía, energía positiva y mucha creatividad, creando experiencias que dejan huella.
Porque crear juntas también es cuidarse.
Estudio Vagar — Arte & Bienestar














